Individuell Feldenkrais
Som ett komplement till gruppträningen eller som en alldeles egen resa finns det möjlighet att skräddarsy pass för just för dig och vad du känner att du behöver eller intresserar dig.
Det brukar ibland liknas vid en behandling, där du utmanas att känna efter, lägga märke till rörlighet och medvetet släppa taget - slappna av. Rörelserna guidas här genom kontakt istället för muntlig instruktion som bara används i gruppträningen. Rörelserna syftar till att du ska kunna känna dig själv tydligare, och hitta lösningar där det annars brukar kännas som låsningar.
Gemensamt letar vi efter det kroppen och hjärnan redan håller på med, att på naturlig väg hitta det bekvämaste sättet att leva, med de förusättningarna du har nu. Och genom det tillföra vila och återhämtning så hälsan vinner mark och stannar kvar.
Skadade funktioner stärks eller återuppbyggs också genom detta sökande.
Studion som används för den indviduella Feldenkraisen är på Feldenkrais Center Malmö, Betaniaplan 4, kvarteret korsningen Föreningsg./Amiralsg. på andra sidan Stadshuset. Karta och bild finns lite längre ner.
Välkommen att boka ett individuellt pass via mail [email protected] , eller via telefon, 0709-641263.
Lediga tider syns längst ner i schemat.
Investering:
1 tillfälle 400kr
5 tillfällen 1500kr
10 tillfällen 2500 kr
Swish, kontant, eller konto finns.
Det brukar ibland liknas vid en behandling, där du utmanas att känna efter, lägga märke till rörlighet och medvetet släppa taget - slappna av. Rörelserna guidas här genom kontakt istället för muntlig instruktion som bara används i gruppträningen. Rörelserna syftar till att du ska kunna känna dig själv tydligare, och hitta lösningar där det annars brukar kännas som låsningar.
Gemensamt letar vi efter det kroppen och hjärnan redan håller på med, att på naturlig väg hitta det bekvämaste sättet att leva, med de förusättningarna du har nu. Och genom det tillföra vila och återhämtning så hälsan vinner mark och stannar kvar.
Skadade funktioner stärks eller återuppbyggs också genom detta sökande.
Studion som används för den indviduella Feldenkraisen är på Feldenkrais Center Malmö, Betaniaplan 4, kvarteret korsningen Föreningsg./Amiralsg. på andra sidan Stadshuset. Karta och bild finns lite längre ner.
Välkommen att boka ett individuellt pass via mail [email protected] , eller via telefon, 0709-641263.
Lediga tider syns längst ner i schemat.
Investering:
1 tillfälle 400kr
5 tillfällen 1500kr
10 tillfällen 2500 kr
Swish, kontant, eller konto finns.
|
|
|
Busshållplats Stadshuset tar emot buss 5, 6, 32 och 34.
|
Vi finns på 3e våningen. Välkommen in!
|
TIDER FÖR INDIVIDUELL FELDENKRAIS
Bokningsbara tider våren 2024
Just nu endast möjligt via personlig överenskommelse:
[email protected] eller ring 0709-641263
Just nu endast möjligt via personlig överenskommelse:
[email protected] eller ring 0709-641263
