Individuell Feldenkrais
Som ett komplement till gruppträningen eller som en alldeles egen resa finns det möjlighet att skräddarsy pass för just för dig och vad du känner att du behöver eller intresserar dig.
Det brukar ibland liknas vid en behandling, där du utmanas att känna efter, lägga märke till rörlighet och medvetet släppa taget - slappna av. Rörelserna guidas här genom kontakt istället för muntlig instruktion som bara används i gruppträningen. Rörelserna syftar till att du ska kunna känna dig själv tydligare, och hitta lösningar där det annars brukar kännas som låsningar.
Gemensamt letar vi efter det kroppen och hjärnan redan håller på med, att på naturlig väg hitta det bekvämaste sättet att leva, med de förusättningarna du har nu. Och genom det tillföra vila och återhämtning så hälsan vinner mark och stannar kvar.
Skadade funktioner stärks eller återuppbyggs också genom detta sökande.
Studion som används för den indviduella Feldenkraisen är på Feldenkrais Center Malmö, Betaniaplan 4, kvarteret korsningen Föreningsg./Amiralsg. på andra sidan Stadshuset. Karta och bild finns lite längre ner.
Välkommen att boka ett individuellt pass via mail bohakanson@gmail.com , eller via telefon, 0709-641263.
Lediga tider syns längst ner i schemat.
OBS! Fram till 1 januari 2019 kostar det endast 200kr per tillfälle.
Det brukar ibland liknas vid en behandling, där du utmanas att känna efter, lägga märke till rörlighet och medvetet släppa taget - slappna av. Rörelserna guidas här genom kontakt istället för muntlig instruktion som bara används i gruppträningen. Rörelserna syftar till att du ska kunna känna dig själv tydligare, och hitta lösningar där det annars brukar kännas som låsningar.
Gemensamt letar vi efter det kroppen och hjärnan redan håller på med, att på naturlig väg hitta det bekvämaste sättet att leva, med de förusättningarna du har nu. Och genom det tillföra vila och återhämtning så hälsan vinner mark och stannar kvar.
Skadade funktioner stärks eller återuppbyggs också genom detta sökande.
Studion som används för den indviduella Feldenkraisen är på Feldenkrais Center Malmö, Betaniaplan 4, kvarteret korsningen Föreningsg./Amiralsg. på andra sidan Stadshuset. Karta och bild finns lite längre ner.
Välkommen att boka ett individuellt pass via mail bohakanson@gmail.com , eller via telefon, 0709-641263.
Lediga tider syns längst ner i schemat.
OBS! Fram till 1 januari 2019 kostar det endast 200kr per tillfälle.
|
|
|
Busshållplats Stadshuset tar emot buss 5, 6, 32 och 34.
|
Vi finns på 3e våningen. Välkommen in!
|
TIDER FÖR INDIVIDUELL FELDENKRAIS
Fredag 26e Oktober
13.00 Bokad
14.15 Bokad
Lördag 27e Oktober
11.00 Bokad
Fredag 2a November
13.00 Bokad
14.15 Bokad
Fredag 9e November
11.00 Bokad
12.15 Bokad
Lördag 10e November
11.00 Bokad
12.15 Bokad
14.00 Bokad
Fredag 16e November
11.00 Ledig
12.15 Bokad (väntelista möjlig)
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Fredag 23e November
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 24e November
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 1a December
11.00 Ledig
12.15 Ledig
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 8e December
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
12.15 Bokad (väntelista möjlig)
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Fredag 14e December
13.00 Ledig
14.15 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 15e December
11.00 Bokad
12.15 Bokad
13.30 Bokad
Boka via bohakanson@gmail.com eller ring 0709-641263
13.00 Bokad
14.15 Bokad
Lördag 27e Oktober
11.00 Bokad
Fredag 2a November
13.00 Bokad
14.15 Bokad
Fredag 9e November
11.00 Bokad
12.15 Bokad
Lördag 10e November
11.00 Bokad
12.15 Bokad
14.00 Bokad
Fredag 16e November
11.00 Ledig
12.15 Bokad (väntelista möjlig)
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Fredag 23e November
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 24e November
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 1a December
11.00 Ledig
12.15 Ledig
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 8e December
11.00 Bokad (väntelista möjlig)
12.15 Bokad (väntelista möjlig)
13.30 Bokad (väntelista möjlig)
Fredag 14e December
13.00 Ledig
14.15 Bokad (väntelista möjlig)
Lördag 15e December
11.00 Bokad
12.15 Bokad
13.30 Bokad
Boka via bohakanson@gmail.com eller ring 0709-641263
